尾瀬岩鞍で２０１０年初スキー

週末は元会社の後輩たちと今年初スキーで尾瀬岩鞍アドレナリンスキー場へ。

あれほど持ち物確認をしたのに大切なものを忘れてしまった。

　“コルセットがない．．．”

腰痛持ちの自分、なのにコブ斜大好きの自分にとって、コルセットは必携品。

初滑りだし軽めにしとこう。と思ったのだが、１本目からいきなり急斜面の男国へ。
ミドルセクションまでの約９００mを中周りで一気降りしてしまった。
もちろん乳酸値はMAXに達し、息もハァハァ状態。
しかししかし楽しい！

２本目は最大斜度４０度のエキスパートコースへ。
上部はややコブ、ミドルから下は不規則な不整地状態。
ここも楽しい！！！

初スキーの割には乗れてるぞ！との感覚をつかんで、大好きな西山ぶなの木コブコブコースへ。
ここんとこ雪が降っていなくて気温も低かったせいもあり、かなり固いバーンのコブ状態。

２本目のミドルセクションでやっぱ腰がきてしまった。コルセットの効果をあらためて痛感。
みんなしんどそうだったので、ここを３本滑ったところで休憩。

お休み後は３時間半ぶっ続けで滑走。
しかもほとんどのコースをノンストップ状態。
特に２，８００mのミルキーウェイ２本はききましたな。

当然のことながら今朝はめっちゃ筋肉痛．．．
背筋部分は筋肉が痛いのか腰が痛いのかよう判別でけへん状態。

でも今年もまだまだやれそうですな。
次回は恒例の八方尾根＆「アルル」さんへ。
コルセットを忘れないようにしないと。

そうそう、これを忘れたらあかん。今日のメニューのまとめ。

　◇男子国体コース×２
　◇エキスパートコース×１
　◇チャンピオンＢコース×１
　◇西山ぶなの木コブコブコース×４
　◇西山みずならコース×１
　◇リーゼンコブコブコース×１
　◇ミルキーウェイ×２