ピーナッツかりんとうの恐怖？

最近ちょっと体脂肪率がアップしたような気が。腹筋の
スジが消えかけている！．．．で、日曜はジムでのトレ
ーニングの量をちょっと増やしてみた。マシン筋トレ×
3set、エアロバイクレベル12で40分、Running13km/h
で15分、そしてエアロビ60分で締めた。疲れたー！
帰宅してからパスタを食す。なんか物足りんな。で手を
出したのが99コンビニで買った山脇製菓の本格かりんとうとメルシャンの
本絞りチューハイ（後者についてもこだわりがあるので後日談）。実は
元凶はこれだ。黄金色に揚がったかりんとうにツブピーナッツがまぶしてあ
って無茶苦茶美味い。特に運動後や仕事が忙かった日などには、条件反射
的に食べてしまう。
裏面の栄養成分表を確認してみた。なんと100g当たり脂質22g、糖質66g！
そりゃあ脂肪がつくはずだわ．．．
でもこのピーナッツまぶしかりんとうはマイブームで、かっぱえびせんのように
”やめられないとまらない”状態になってしまっている。ヤバイ．．．
ところで 話は変わって、あいのりが面白くなってきた。プロ雀師の和泉とプン
プンパティシエのひさよん、ここに三十路勘違いホストのアウトローとアレック
が絡んで嵐の前触れだ。やっぱあいのりはこうでないとね。この刺激は5年
前の千ちゃんデヴィシリーズ以来かな。今後が楽しみだ。
こうしてあいのりを見ている間にも、またもやかりんとう1/2袋を空けてしまっ
た。マジなんとかせねば．．．

　☆今日の一言：
　　　最近 社内の仕事≧社外の仕事の傾向にある自分へ。
　　　お客さまへのspeedy&sincereな対応は営業の基本。初心忘るべからず。